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Scheda Massa Con Manubri (Principiante/Intermedio)

Scheda Massa Con Manubri (Principiante/Intermedio)

Rating is 5.0 out of five stars based on 2 reviews
€25.00 Regular Price
€20.00Sale Price

Scheda di allenamento con MANUBRI strutturata per aumento massa muscolare.

Durata da 4 a 8 settimane a seconda del vostro obiettivo.

Livello principiante/intermedio

 

Contenuto:

  1. Due schede di riscaldamento 
  2. Una scheda di allenamento suddivisa in 3 giorni di allenamento settimanali, con durata di circa 60 minuti l'uno.

 

Il programma è adatto a tutte le persone di età compresa dai 14 ai 60 anni e di tutti i sessi. 

 

Per assistenza contattare: info@alessandromiazzo.com

    Reviews

    Rated 5 out of 5 stars.
    Based on 2 reviews
    2 reviews

    • Mattia VOct 21, 2023
      Rated 5 out of 5 stars.
      Programmazione ben strutturata

      Mi sono allenato con questa scheda per oltre 8 settimane, sono andato a ripeterla 2 volte e mi sono trovato veramente bene.

      Servono solo 2 manubri ma è un allenamento davvero completo.

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    • Michele S. Oct 20, 2023
      Rated 5 out of 5 stars.
      Anche a casa

      Scheda d’allenamento adatta per chi come me voleva allenarsi in tranquillità con l’utilizzo di manubri. Ottima! 🔥

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