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Scheda Dimagrimento a Corpo Libero  (Principianti)

Scheda Dimagrimento a Corpo Libero (Principianti)

Rating is 5.0 out of five stars based on 1 review
€25.00 Regular Price
€20.00Sale Price

Scheda di allenamento a CORPO LIBERO strutturata per dimagrimento.

Durata dalle 6 alle 12 settimane.

Livello principiante

 

Contenuto:

  1. Due schede di riscaldamento 
  2. Una scheda di allenamento con 4 giorni di allenamento alla settimana, suddivisa in 3 giorni di allenamento con durata di circa 60 minuti l'uno + un circuito metabolico con durata di circa 20 min

 

Il programma è adatto a tutte le persone di età compresa dai 14 ai 60 anni e di tutti i sessi. 

 

Per assistenza contattare: info@alessandromiazzo.com

    Reviews

    Rated 5 out of 5 stars.
    Based on 1 review
    1 review

    • Marco T.Oct 20, 2023
      Rated 5 out of 5 stars.