Scheda Dimagrimento Palestra (Principiante - Intermedio)
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€25.00 Regular Price
€20.00Sale Price
Scheda di allenamento per SALA PESI strutturata per dimagrimento.
Durata 6/8 settimane (con possibilià di ripetere e aumentare i carichi allenanti dopo aver terminato le settimane).
Livello principiante/intermedio
Contenuto:
- Due schede di riscaldamento
- Una scheda di allenamento suddivisa in 3 giorni di allenamento settimanali, con durata di circa 60 minuti l'uno.
Il programma è adatto a tutte le persone di età compresa dai 14 ai 60 anni e di tutti i sessi.
Per assistenza contattare: info@alessandromiazzo.com
Reviews
Mi sono affidata al Coach Alessandro perchè avevo bisogno di dimagrire e ritrovare me stessa. Programma utile ed efficace.
La uso da 6 settimane e risultato che volevo ottenuto. Vedo cambiamenti. Super consiglio
Prima volta in palestra, ho comprato questa scheda e mi sono trovata davvero bene.
Consiglio a chi è alle prime armi!