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Scheda Massa Con Manubri (Principiante/Intermedio)

Scheda Massa Con Manubri (Principiante/Intermedio)

Sulla base di 2 recensioni, la valutazione è 5.0 su cinque stelle
€ 25,00 Prezzo regolare
€ 20,00Prezzo scontato

Scheda di allenamento con MANUBRI strutturata per aumento massa muscolare.

Durata da 4 a 8 settimane a seconda del vostro obiettivo.

Livello principiante/intermedio

 

Contenuto:

  1. Due schede di riscaldamento 
  2. Una scheda di allenamento suddivisa in 3 giorni di allenamento settimanali, con durata di circa 60 minuti l'uno.

 

Il programma è adatto a tutte le persone di età compresa dai 14 ai 60 anni e di tutti i sessi. 

 

Per assistenza contattare: info@alessandromiazzo.com

    Recensioni

    Valutazione 5 stelle su 5.
    Sulla base di 2 recensioni
    2 recensioni

    • Mattia V21 ott 2023
      Valutazione 5 stelle su 5.
      Programmazione ben strutturata

      Mi sono allenato con questa scheda per oltre 8 settimane, sono andato a ripeterla 2 volte e mi sono trovato veramente bene.

      Servono solo 2 manubri ma è un allenamento davvero completo.