Scheda Dimagrimento a Corpo Libero (Principianti)
Sulla base di 1 recensione, la valutazione è 5.0 su cinque stelle
€ 25,00 Prezzo regolare
€ 20,00Prezzo scontato
Scheda di allenamento a CORPO LIBERO strutturata per dimagrimento.
Durata dalle 6 alle 12 settimane.
Livello principiante
Contenuto:
- Due schede di riscaldamento
- Una scheda di allenamento con 4 giorni di allenamento alla settimana, suddivisa in 3 giorni di allenamento con durata di circa 60 minuti l'uno + un circuito metabolico con durata di circa 20 min
Il programma è adatto a tutte le persone di età compresa dai 14 ai 60 anni e di tutti i sessi.
Per assistenza contattare: info@alessandromiazzo.com
Recensioni
Ho letto le competenze del personal trainer Alessandro e che lavora da anni in questo ambito e quindi ho pensato bene (e sono felice) di essermi affidato a lui. Grazie veramente.